Prise de parole en public

Réf : PPP

Présentations, réunions,… les occasions de prendre la parole sont quotidiennes et multiples. Et pourtant, l’expression publique est un exercice délicat. Ce sont des techniques, des outils qu’il faut mobiliser. Cette formation vous apportera les éléments de base qui vous permettront de gagner en aisance à l’oral.

Public

Toute personne souhaitant appréhender et maîtriser les techniques de prise de parole en public.

Prérequis

Cette formation ne nécessite aucun prérequis

Prochaines Sessions

• En cours de programmation

Objectifs

Au terme de la formation vous serez capable de :

• Utiliser les techniques de prise de parole en public
• Connaître les techniques afin de maîtriser ses émotions en public
• Maîtriser le langage non verbal
• Construire et présenter son discours.

Programme

Tour de table en début de formation

• Présentation du formateur, des objectifs de la formation, du programme, des règles de fonctionnement
• Présentation des stagiaires et recueil de leurs attentes

1 – STRUCTURER UNE PRISE DE PAROLE EN PUBLIC

• En début de formation, le stagiaire réfléchit à une prise de parole en public qu’il doit effectuer dans les mois à venir et qu’il lui servira de fil rouge sur toute la formation. Le but étant à la fin de la formation de s’être entraîné sur cette prise parole et de l’avoir finalisée
• Auto-diagnostic de son style de prise de parole en public : points forts, points à améliorer, plan d’action personnalisé
• Bâtir son exposé à partir de son objectif
• S’imprégner du sujet
• Adapter l’exposé à l’auditoire
• Trouver une introduction, des transitions et une conclusion

2 – BIEN SE PREPARER

• Utiliser un support visuel adapté
• Connaitre son sujet
• Répéter sa présentation, repérer les lieux
• Apprivoiser l’inconnu

3 – LA PREMIERE IMPRESSION

• Etablir rapidement le contact avec l’auditoire
• Capter l’attention
• Soigner son entrée et son apparence
• Les premiers mots

4 – PENDANT LA PRISE DE PAROLE EN PUBLIC

• Porter la voix
• Fluidité du propos
• Exprimer clairement ses idées
• Les gestes parasites
• L’humour
• Susciter les applaudissements
• Reconquérir sans cesse l’attention
• Le jeu des questions/réponses
• Rendre sa prise de parole vivante
• Improviser en public avec la formule M.I.G
• I.M : La formule magique pour sortir d’un blocage

5 – GESTION DE L’EMOTIVITE DU STRESS ET DU TRAC ET CONNAISSANCE DE SOI-MÊME

• L’émotivité
• Eliminez le trac
• Gérer son stress

Tour de table en fin de formation : conclusion de la formation, évaluation

• Synthèse des points clés de la formation
• Feed-back des stagiaires selon les attentes initiales
• Mise en place d’un plan personnel de progression pour chaque stagiaire
• Évaluation de la formation

Durée

2 jours soit 14 heures

Tarif inter-entreprises

740 € HT